Golf Grass

Hans-Bader Saal, Limmatstrasse 114, Kreis 5, Zürich

BUNTER HUND TANZ FESTIVAL 23.-25.08.2024

Solid Square

Freitag Abend

Samstag

Sonntag

Öffnungszeiten

18:00 - 22:00

09:00 - 23:00

09:00 - 21:00

Line Up

Preise

in CHF

Blau :

*Grün :

50.00

35.00

130.00

90.00

Weekend Pass

Fr-So:

100.00

70.00

230.00

160.00

Es ist natürlich auch möglich, mit einzelnen Lehrern zu tanzen … mehr dazu im Online Ticketverkauf …

*30 % Ermässigung für alle, die es gebrauchen können.

Nachweis nicht erforderlich. Gutscheincode: GoodLifeYeah


Dieser Anlass ist kostenlos für alle 5RhythmenTA Mitglieder und

LehrerInnen. Es braucht kein Anmelden, Flow with the Go!

Golf Grass
Solid Square

Sommerzeit ist Festivalzeit ....

Drum dachten wir von FOIF; wäre noch lässig, wenn wir einen bunten Haufen 5Rhythmen LehrerInnen ​zusammenbringen können, um ein Wochenende lang zusammen zu tanzen und das Leben zu feiern!

É Voilà! Das Bunter Hund Festival war geboren.

Dieses Jahr mit sechs fantastischen LehrerInnen aus der ganzen Schweiz, die dich zum Schmelzen bringen ​werden. Live Musiker begleiten dich beim Ankommen im Saal, es lohnt sich also, frühzeitig da zu sein!

Unser Zürcher Fluss, die Lette, ist 5 Minuten laufen vom Saal entfernt, nimm deine Badesachen mit und ​spring zusammen mit uns ins kühle Wasser.

Herrliche, vegetarische Leckerbissen und ein freches Früchtli Buffet mit hausgemachter Eistee sind im ​Preis inbegriffen.

Kinder bis 12 Jahren, in Begleitung eines Elternteils, haben gratis Eintritt.

Wir freuen uns sehr, mit dir zäme feiern zu dürfen, zäme tanzen, zäme si … …

So schön, bisch mit debi!


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Tickets auch an der Tageskasse erhältlich, du bist jederzeit willkommen!

Zweck unseres Vereins ist die Förderung und Integration ​von Bewegungsmeditation im Alltag, die Befähigung des ​Menschens zur Selbstheilung individuell, in der Gruppe ​und im Kontext der sich immer schneller verändernden ​Gesellschaft.

‘’Tanz ist die verborgene Sprache der Seele.’’

- Martha Graham-

5Rhythmen, eine Bewegungsmeditation entwickelt von Gabrielle Roth

Die 5Rhythmen sind eine einfache wie tiefgreifende Methode, um ganz im Körper anzukommen.

Sie zu praktizieren heisst, unsere Achtsamkeit und unsere Aufmerksamkeit auf jene Energien zu lenken, in denen wir uns gerade befinden. Bewegung zu üben bringt unsere schöpferische Kraft zum fliessen.

Dieser Praxis sorgt nicht nur für ein Loslassen im Körper, sondern öffnet auch das Herz und leert den Verstand.

Was immer wir fühlen oder womit wir uns gerade nerven mögen, machen wir zum Bestandteil des Tanzes.

Die 5Rhythmen sind Wegweiser auf dem Pfad zurück zu einem wahren Selbst - verletzlich, wild, leidenschaftlich und instinktiv.

Sie bringen uns zum Urzustand zurück. Von dem aus können wir erneut beginnen, erfrischt und bereichert.

Die Praxis ist flexibel, und du kannst sie überall machen.


Die 5Rhythmen sind:

Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.

Sie bilden zusammen eine Welle, die wir auch Wave nennen.

Ocean Wave
Ocean Wave

5Rhythmen Impuls-Chat

in Whatsapp

5Rhythmen Impuls-Chat

in Whatsapp

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Bewegst du dich gerne in der Welt der Rhythmen und ​magst du es, dich auch ausserhalb der Tanzfläche mit ​Gleichgesinnten auszutauschen?

Dan wollen wir uns doch gegenseitig inspirieren​ und gemeinsam durch dieses wunderbare Lebe​n voller Im​pulse und Abenteuer tanzen!

Für deine Anmeldung benötigt es nur

ein Whatsapp mit Bild an Randi:

+41 79 366 70 51

‘’Ritual ist von Aufmerksamkeit

durchdrungene Routine. Gewohnheit,

der Heiligkeit beigemessen wird.’’


Wie Rituale im täglichen Leben uns Halt geben und Licht ins Dunkle bringen können.

Du bist mehr als deine alten Geschichten.


Die Geschichten, die wir erlebt und auch überlebt haben, sind vergangen.

Wir haben die Möglichkeit, sie loszulassen und neue Geschichten über uns zu kreieren.

Sie zu weben, uns zu erzählen und in uns zu verankern.

So können wir uns von alten Glaubenssätzen, die uns heute nichts mehr nutzen, lösen.

Wir können sie Stück für Stück aus unserem Rucksack nehmen,

sie wertschätzen, betrauern und liebevoll verabschieden.

Dann entsteht Platz für Neues.

Für neue Versionen von uns selbst.


Beispiel eines Gebetsritual:

Licht erfüllt meine Seele, ich erlaube, dass der emotionale Fluss durch dieses Licht bewegt wird,

vergangene Schmerzen beseitigt und ich in diesem gegenwärtigen Moment frei und offen werde.

Ich bin stark, liebevoll, dankbar und freundlich das loszulassen, woran ich emotional nicht mehr festhalten muss.

Ich bitte um Schutz, Hilfe, barmherzige Gnade und zartes Mitgefühl, um die emotionale Heilungsreise zu segnen,

die das Herz zu Frieden, Gegenwart und Erwachen führt.

So sei es.



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Veranstaltungen

Monatlich wiederkehrender Tagesworkshop in Zusammenarbeit

mit​ 5Rhythmen Lehrerin Monika Ortner und der Chirurgie Lindenpark.

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Girls Dancing with Their Legs Up

5Rhythmen ​Austausch & Plausch

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Zweimal jährlich treffen wir uns zu Übung, Austausch und ​Vertiefung in die 5Rhythmen Bewegungspraxis.

Du bist herzlich eingeladen, mit in die Welt der 5Rhythmen ​einzutauchen, um mehr über die Hintergründe und ​Voraussetzungen für ein Leben oder eine Laufbahn mit den ​5Rhythmen zu erfahren.


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Nächster Termin:

Samstag, 14. September 2024

10:00 - 14:00

Incl. Gemeinsames Mittagessen.

Ort:

Centrum Lindenpark

Lindenstrasse 25

8302 Kloten


Anmeldung:

Selina Wiegand

+41 79 909 2909

selinawiegand@gmx.ch


wir sind FOIF

Randi

Mischa

‘’Das grundlegende Prinzip ​der Medizin ist die Liebe.’’


“Erkenne dich selbst”

Nova

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Selina

‘’Lebe Hier. Lebe Jetzt.’’

‘’Wo immer du bist, sei ganz dort.’’

Geometric Wavy Lines

Wolfgang

‘’Wer braucht schon ein Motto? ​Wir feiern uns selbst!’’

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Kontakt

Verein FOIF

Hedy-Hahnloserstrasse 10

8406 Winterthur

Selina Wiegand

079 - 909 29 09

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